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赤ちゃんがほしいママへ。
ハグクミの恵み
妊活サプリ「ハグクミの恵み」を試してみました！
妊活サプリのなかでも人気を集めている「ハグクミの恵み」。妊活には大敵と言われている冷えを改善して、ガタガタな基礎体温を何とかできればと、私も「ハグクミの恵み」を3カ月間、試してみました。
公式サイトから注文して5日後、仕事から帰るとポストに入っていました。メール便なので不在でもポストに届くから便利ですね。九州から関東への配送だったので到着まで5日ほどかかりましたが送料が安いので助かります。
ドリンクタイプの妊活サプリも多いですが、ハグクミの恵みは錠剤タイプのサプリです。瓶入りのドリンクタイプと違って、袋入りで持ち運びが便利ですから出張先や旅行先でもちゃんと飲むことができました。
同封の冊子を読んでみたところ、ハグクミの恵みの特徴は、国内栽培のマカを使っていること。マカは滋養強壮や血流改善などが期待でき、栄養成分が豊富でバランス良く含まれている植物なんですって。そういえば、マカと言えば、なんとなく男性用のサプリというイメージも持っていましたが、実は女性の毎月のリズムを整えてくれる成分も多く含まれているそう。特に一般のマカに比べ国産無農薬のマカは、ママにうれしい成分が数十倍含まれているとのことでした。
開封しましたが匂いは何もしません。近くで嗅いでみると少しだけ植物っぽい匂いが…。
錠剤もそれほど大きくなく直径8ミリくらいなので、1日あたりの目安、4粒をまとめて水と一緒にラクラク飲み込めちゃいます。錠剤は舌に乗せても味は特に感じられず、苦味等もありません。パウダーやドリンクタイプは味が気になってしまうという方には錠剤タイプが良いかも。
飲む時間やタイミングは自由とのこと。それぞれ飲み忘れないタイミングが良いというので、私は毎晩、寝る前にハグクミの恵みを4錠、飲み続けました。
マカの他にも109種類の植物発行エキスが含まれていてママになる身体に必要なミネラル・ビタミン・アミノ酸も補給できるし、この小さい粒にいろんな栄養素が詰っているんですね。それから、ザクロ・ショウガの成分は、血液のめぐりを良くしてくれるので、冷え性の私にはぴったり。めぐる体になれば卵巣や子宮周りの血流も良くなり、栄養分をしっかり届けることで授かりやすくなるそう。ビタミンEはホルモンバランスを整える作用があるので更年期障害にも良いとか。また、ポリフェノールは身体のサビに効くので美容にも良いみたい。
ただ、せっかくの栄養素も錠剤だと体に吸収しにくそうだけど…。そんな不安もありましたが、とにかく3カ月間、トライしました。
1日4錠を飲むとして、ハグクミの恵みは120錠入りで30日分。ちょうど1カ月分です。毎月1袋お届けコースなら5,984円なので1日あたり199円とコスパはやや高め。
パンフレットには、効果をしっかり出すには「1日8錠がおすすめ」と書かれていましたが、そうすると1日398円になっちゃいます。これはパート主婦のお小遣いじゃ厳しい…。
でも考えてみたら、男性にもおすすめのサプリなので、夫婦で続けたらもっとコスパも良くなりますね。毎月2袋コースだと11,220円なので、我が家も夫婦仲良く飲めばよかったかな。
ハグクミの恵みを3カ月間、飲み続けてみた結果、毎月のリズムが整い始めたので排卵期が予測しやすくなりました！…ですが、残念ながらまだうれしい報告はありません。
手足の冷えは徐々に改善されたみたいだけど、基礎体温がもう少し上がってほしかったです。他にも…イライラが治まった気がします。早くも更年期か？と悩んでいましたが、ホルモンバランスが良くなったのかもしれません。
