おすすめの妊活ドリンク・サプリの比較ランキング。
赤ちゃんがほしいママへ。
基本のサプリ
妊活サプリで話題の「基本のサプリ」を試してみました！
妊活には、まず自分の身体を整えることが大事だと聞きました。そのためにも必要な栄養をしっかり摂取して身体の土台を作り、授かる準備しようと思います。
妊活サプリはマカ配合の商品が多いですが、基本のサプリはマカが入っていません。イソフラボンアグリコンやブドウ種子ポリフェノールがメインで、女性にはうれしい効果が期待できるということで試してみることにしました。
通信販売「キッコーマン からだ想い」の会員登録をして注文。2日後に発送され、注文から3日後には早くも届きました。通常、送料は367円ですが初回キャンペーン中で無料でした。以後は商品合計金額が4,725円以上で送料無料になります。
段ボール箱がコンパクトでいいですね。
ボトルデザインにもこだわっていて、パッケージも可愛らしくキャップがお花のような形でした！これはフラワーキャップと呼ばれていて、力を入れやすく女性でも開け閉めがラクなんです。ちなみに容器はしっかりとしたガラス瓶で大きさが9センチ。持ち運びはちょっと不便でした。
女性はホルモンのバランスが悪くなると、だるくなったり気持ちが沈んだりしますが、そんな不快な症状を改善し、気分を上げてくれる効果もあり、多くの女性が愛飲しているとか。ポリフェノールも含まれていて美容にもよさそうです。
イソフラボンは女性の美容と健康によい成分ということは有名ですが、大豆から摂れるイソフラボンの中でも特に吸収率が高いアグリコンが配合されています。やはり吸収力って大事。いくらよいものを摂取しても体が吸収しなくては何もなりませんから…。
おすすめポイントは、大手企業のキッコーマンのサプリということで、安心感があること。
私が基本のサプリを選んだ理由の一つが、これから赤ちゃんを迎える身体になるため、安心安全なもの摂取したかったから。
冊子を見ると「高品質と安全性を保持する環境で製造されていること」を第三者認定された「ハイクオリティ認証」を取得しているそう。これは世界最高水準の健康食品データベースが元になっていると書かれていました。
基本のサプリは錠剤タイプで無臭です。大きさは1cm程度で通常のお薬やサプリメントと同じくらいで、1日の目安が2粒と飲む量が少なめ。
口に入れてすぐに水で流し込めば味はまったくしないのですが、舌の上にしばらく置いておくと渋くて苦いので注意が必要です。
基本のサプリを飲み続けながら、食事にも気をつけること、無理のない運動を続けること、質のよい睡眠をとることなどのアドバイスが冊子に書かれていました。私の場合、パートが忙しく、毎日の食事はお惣菜や冷凍食品が多かったし、運動不足だし、夜更かし気味だし…。赤ちゃんを迎えるためにも、やはり生活習慣を全体的に見直す必要がありそうですね。
基本のサプリは定期便だと1瓶4,914円で60粒入りです。1日あたり2錠飲むので約1か月分。1日あたり163円ですから他の妊活サプリに比べて安いです。
ただメインはイソフラボンとポリフェノールなので、直接、妊活に働きかけるわけではなく、変化する女性の身体を整えてくれるというサプリです。もちろん、美容効果は期待できるため、美肌を目指せる美容面と健康面を考えればコスパはややよいほうだと思います。
基本のサプリを3カ月間、続けた結果、お化粧のノリがよくなって、肌にハリが出てきました。美容面ではとてもよかったのですが、待望の妊娠には至らず…。
ネットで口コミを見ると更年期の方々によい効果が得られたという感想が多かったです。
私はまだ更年期ではないのですが、そういえば生理前にイライラすることが少なくなったかも。女性はホルモンバランスが乱れると、さまざまな身体のトラブルが出てくるので、それが改善されたのかな。
今回を機会に、きちんと栄養を摂取することや生活習慣を見直して、しっかりと授かる身体を作っていきたいと思います。
